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La santé de la peau joue un rôle important dans la santé globale du corps, il est donc important d’en prendre soin. Nettoyer et hydrater régulièrement votre peau aidera à la garder saine et jeune. Évitez toute exposition excessive au soleil et utilisez des écrans solaires à FPS élevé. Nourrissez votre peau avec des vitamines et des antioxydants bénéfiques, comme la vitamine E et la vitamine C. N’oubliez pas non plus de manger sainement, de boire de l’alcool avec modération et d’arrêter de fumer.